حصص نوڤمبر وديسمبر في مركز الرقص المعاصر (ملغية)

متأسفين لكا الناس اللي كانت مسجلة،

اضطرينا نلغي الحصص الجماعية في مركز الرقص المعاصر حرصاً على سلامة كل الناس. تابعونا احتكال يكون فيه حصص اونلاين قريب. الحصي الفردية الاوفلاين لسة متاحة في المهندسين والزمالك والمعادي.

في نوڤمبر وديسمبر، هنكمل حصص الوعي من خلال الحركة في مركز الرقص المعاصر في المهندسين. أيام الجمعة هيكون فيه كورس من 6 حصص فيه هنعيد استكشاف الحركة في المستويات القريبة من الأرض وعلى الأرض . الجمعات من ٦ نوڤمبر ٢,٣٠ – ٥ م

يوم السبت هيكون فيه كورس 6 حصص نعمل فيه تمارين وحركات تساعدنا نتخلص من آثار الجلوس على الكمبيوتر والمكاتب والكنبة! كورس يوم السبت هيساعدنا نقوي فهمنا عن الضهر والرقبة والكتاف، ونقوي العضلات دي! السبتات من ٧ نوڤمبر ٢,٣٠ – ٥م

Leave a Reply

Powered by WordPress.com.

Up ↑

error: Content is protected !!
%d bloggers like this: