حصص نوڤمبر وديسمبر في مركز الرقص المعاصر (ملغية)

متأسفين لكا الناس اللي كانت مسجلة،

اضطرينا نلغي الحصص الجماعية في مركز الرقص المعاصر حرصاً على سلامة كل الناس. تابعونا احتكال يكون فيه حصص اونلاين قريب. الحصي الفردية الاوفلاين لسة متاحة في المهندسين والزمالك والمعادي.

في نوڤمبر وديسمبر، هنكمل حصص الوعي من خلال الحركة في مركز الرقص المعاصر في المهندسين. أيام الجمعة هيكون فيه كورس من 6 حصص فيه هنعيد استكشاف الحركة في المستويات القريبة من الأرض وعلى الأرض . الجمعات من ٦ نوڤمبر ٢,٣٠ – ٥ م

يوم السبت هيكون فيه كورس 6 حصص نعمل فيه تمارين وحركات تساعدنا نتخلص من آثار الجلوس على الكمبيوتر والمكاتب والكنبة! كورس يوم السبت هيساعدنا نقوي فهمنا عن الضهر والرقبة والكتاف، ونقوي العضلات دي! السبتات من ٧ نوڤمبر ٢,٣٠ – ٥م

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

Website Powered by WordPress.com.

Up ↑

%d bloggers like this: