ورشة الوعي من خلال الحركة (سوماتيكس) 29 و 30 أكتوبر

لكل من سأل عن ورشة الحركة السوماتيك القادمة (أوف لاين)ستكون يوم ٢٩ و٣٠ أكتوبر من ٣-٦ م في دوار بمنطقة وسط البلد


في هذه الورشة سنطبق حصص الوعي من خلال الحركة و التي نستخدم فيها الحركة التأملية في تهدئة الجهاز العصبي و التخلص من التوتر و الشد في العضلات من خلال إعادة تعلم عادات جسدية و عصبية جديدة.

 سنتعلم بعض الحركات الممتعة والمفيدة للظهر والرقبة والأكتاف مثل اننا نقعد أو نقف بسهولة، وسنؤدي ممارسات حركة في مجموعات أو في ثنائيات تساعدنا كي نعبر عن أنفسنا من خلال الحركة .

يرجي العلم أنه يمكنك التسجيل لحضور الورشة كاملة التي توافق يومي الجمعة و السبت 29 و 30 أكتوبر 3-6 مساء في مساحة دوار للفنون بمنطقة وسط البلد و أنه لا يسمح بالتسجيل لحضور يوم واحد فقط

لمعرفة المزيد عن الوعي من خلال الحركة اضغط هنا

الورشة تناسب جميع الأعمار و القدرات

لحضور الورشة برجاء تسجيل اسمك بالاستمارة هنا

سعر الورشة 600 جم و نستخدم نظام الميزان المتفاوت الذي يوفر خصم متاح لمن يريد حضور الورشة بسعر أكثر مناسبة له/لها . كل ما عليك فعله هو التحدث.

يمكنك التواصل مع سارة إسماعيل مؤسسة “موڤين كايرو” و مدربة تعلم جسدي معتمدة اضغط هنا

Leave a Reply

Powered by WordPress.com.

Up ↑

error: Content is protected !!
%d bloggers like this: